栏目:二十四节气 | 分类:节气数据 | 类型:节气数据页

交节时刻(2026–2030 · 引擎同源数据)

交节时刻为严格历法数据,由天文计算得出,每年不同。下表并列 2026–2030 五年 芒种 交节日期与时刻,均引用「定制黄历引擎」同源导出,本站不自行推算:

节气
芒种二十四节气第 9 个
2026 年交节
2026-06-0523:48:21 +08:00北京时间(UTC+8),精确到秒
2027 年交节
2027-06-0605:25:48 +08:00北京时间(UTC+8),精确到秒
2028 年交节
2028-06-0511:16:00 +08:00北京时间(UTC+8),精确到秒
2029 年交节
2029-06-0517:09:58 +08:00北京时间(UTC+8),精确到秒
2030 年交节
2030-06-0522:44:30 +08:00北京时间(UTC+8),精确到秒
上表日期与时刻由「定制黄历引擎」同源导出后回填,逐格标注年份,避免与「当年」混淆。交节时刻为北京时间(UTC+8),精确到秒;本页不自行推算任何历法数值。

物候三候(七十二候 · 通书所载)

古人把每个节气分为三候,每候约五日,全年七十二候。下表按年并列「定制黄历引擎」已导出的三候原文;尚未导出的年份不列示,本站不编造、不以古籍补位。

2026 年三候
螳螂生· 鵙始鸣· 反舌无声通书所载·文化参考
2027 年三候
螳螂生· 鵙始鸣· 反舌无声通书所载·文化参考
物候为传统历法所载的自然现象记录,属文化常识;本页只呈现引擎同源数据,不作任何吉凶判断。

传统养生习俗参考(二十四节气 · 引擎同源)

下列内容取自「定制黄历引擎」同源养生数据,按字段口径过滤后呈现:只保留时令起居、饮食、情志与民俗通识,凡涉医疗行为、用药、方剂与保健功效宣称者一律不予呈现。

物候民俗

有芒之麦可收、有芒之稻可种,长江流域入梅,湿气弥漫。

起居

勤开窗通风防真菌滋生,空调抽湿,避免烈日下运动,选游泳、快走等并多补水。

情志

「心静自然凉」,宜宁神减燥,防烦热。

经络导引

  • 按摩丰隆穴,扩胸拉筋解烦忧(民间传统养生习俗)

宜

  • 饮食清补、适当「吃苦」(民间传统养生习俗)
  • 青梅煮酒(民俗,浅尝)(民间传统养生习俗)

忌

  • 贪凉饮冷伤脾胃(民间传统养生习俗)
  • 紧闭门窗防潮(民间传统养生习俗)
本站养生内容为传统时令文化常识,不构成医疗建议,身体不适请就医。

相关页面

本页为节气历法数据页,只呈现交节时刻、物候原文与传统养生习俗参考,不含自撰科普与吉凶建议。

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